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からだハウス・びわのもり

からだハウス・びわのもりは、みなさまの笑顔と健康の為に、
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健康ヨガ教室のご案内

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健康ヨガ教室12月のスケジュール
■年末年始休業のお知らせ■
12月29日(日) ~ 1月6日(月)です。
令和2年は1月7日(火)からのスタートとなります。

健康ヨガ・クラス募集中です

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※ 夜の部は、変則開催中
(ご希望の方はご連絡ください)

ヨガは呼吸を意識しながら身体を動かすことで、

自律神経を安定させて気血水の流れを良くします。

家族皆さんでヨガをすることをおすすめします。(^O^)/

      お待ちしています(^_-)- ☆おおもり

健康ヨガ教室12月のスケジュール


  火曜日 10:00 ~  3日 10日 17日 24日
  ※ 夜の部19時 ~ ご要望に応じて開催
  水曜日 13:00 ~  4日 11日 18日 24日 
※ 土曜日は二部制で行っています。  
  土曜日 10:00 ~   7日 14日 21日 28日
        11:40 ~   7日 14日 21日 28日
※ 一部10:00 二部11:40スタートとなります。

※ ご都合良い時間をご予約下さい。

※ 変更のない方は返信不要です。

冬の身体を整えるには、温かい食べ物と温活

(腹巻・レッグウォーマー・湯たんぽ・温泉)がオススメ!

そして何よりも効果が高いのは

早寝(10時にはお布団に入って目を閉じる)

腎臓機能も改善だそうです!

不調の時には実践して下さいね。

お久しぶりの方も、お待ちしています。(^o^)/

出席の日程が決まりましたらおしらせください。

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■ 年末年始休業のお知らせ

12月29日(日) ~ 1月6日(月)です。
令和2年は1月7日(火)からのスタートとなります。

☆ 土曜日の予約が多くなってきましたので早めにご予約下さい。


※ 土曜日を二部制で開催しています、お問い合わせ下さい

☆ 火曜 夜の部は要望に合わえて開催中

(詳しくはお問い合わせ下さい)

※ 回数券、好評発売中!!

3ヶ月有効5回レッスン回数券
12,000円

 お問合せは お電話(TEL042-322-2161) 若しくはメールでお願いします
※ お問合せメールアドレス  oomoriアットマーク
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お待ちしています(^_-)- ☆おおもり
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