FC2ブログ

健康ヨガ教室 3月のスケジュール

ここでは、「 健康ヨガ教室 3月のスケジュール」 に関する記事を紹介しています。
 ※ 健康ヨガ教室 平成28年3月のスケジュール

健康ヨガ 夜のクラス募集中です

impoiittages.jpg

※ 夜の部は男性も参加OK!もちろん女性も大歓迎です!

※ 男性混合のナイトヨガは毎週火曜日の19時からになります。

ヨガは呼吸を意識しながら身体を動かすことで、

自律神経を安定させて気血水の流れを良くします。

家族皆さんでヨガをすることをおすすめします。(^O^)/

      お待ちしています(^_-)- ☆おおもり


3月タイムスケジュール  

 

 1日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

 2日(水) 13:00 ~ レディース

 5日(土) 13:00 ~ レディース

 8日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

 9日(水) 13:00 ~ レディース

12日(土) 10:00 ~ レディース


15日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

16日(水) 13:00 ~ レディース

19日(土) 10:00 ~ レディース

22日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

23日(水) 13:00 ~ レディース

26日(土)  9:30 ~ 早朝 レディース 

29日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

30日(水) 13:00 ~ レディース

立春から穀雨までは肝臓の季節です。
関節が滑らかに動くのは肝臓が筋膜に
栄養を与え潤わせているからといわれています。
肝臓の喜ぶ食事とアーサナをしていきましょう!



☆ タイ古式マッサージ
 随時受付中です!
  予約はお問い合わせ下さい。


※ 回数券、好評発売中!!

3ヶ月有効5回レッスン回数券
12,000円

 
夜の部は男性も参加できます、もちろん女性も大丈夫です

 お問合せは お電話(TEL042-322-2161) 若しくはメールでお願いします
※ お問合せメールアドレス  oomoriアットマークbiwamin.com
関連記事
スポンサーサイト



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する