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健康ヨガ教室 9月のスケジュール

ここでは、「健康ヨガ教室 9月のスケジュール」 に関する記事を紹介しています。
※ 健康ヨガ教室 9月のスケジュール

健康ヨガ・クラス募集中です

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※ 夜の部は、只今休止中です
(ご希望の方はご連絡ください)

ヨガは呼吸を意識しながら身体を動かすことで、

自律神経を安定させて気血水の流れを良くします。

家族皆さんでヨガをすることをおすすめします。(^O^)/

      お待ちしています(^_-)- ☆おおもり


9月タイムスケジュール


   火曜日 10:00 ~ nn4日 11日 18日 
  
   水曜日 13:00 ~  5日 12日 19日 26日 
  
    土曜日 10:00 ~  1日  8日 15日 29日
                  22日は9:30スタート 
         13:00 ~ 1日  15日 29日


※ 22日は午前中のみ午後のレッスンはありません

※ ご都合良い時間をご予約下さい。

※ 変更のない方は返信不要です。

まだまだ暑い日が続いていますが、

東洋医学的には立秋から霜降まで

「肺。大腸」の季節になります。

鼻、のど、気管支、皮膚にトラブルがでやすいと、言われています。

白い食べ物が体を助けてくれます。

ニンニク、ラッキョ、もやし、松の実など。

特に「梨」は津液を増やして体を潤してくれます。

芯に近いスッパイところも少し食べると薬効成分アップです。

お久しぶりの方も、お待ちしています。(^o^)/

出席の日程が決まりましたらおしらせください。

☆ 土曜日の予約が多くなってきましたので早めにご予約下さい。

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■ ヘルススキャナーのご案内

恒例の10月のヘルススキャナーは

28日(日)・29日(月)です。

ご予約される方は、お早めにお申し込み下さい。

また、28日15時から

「予防医学講座」糖化測定(AGE測定)も予定しています。

お時間ある方はご参加ください。

※ 土曜日午後の部を開催しています、お問い合わせ下さい

☆ 火曜 夜(ご希望の方 要相談)

(詳しくはお問い合わせ下さい)

※ 回数券、好評発売中!!

3ヶ月有効5回レッスン回数券
12,000円

 お問合せは お電話(TEL042-322-2161) 若しくはメールでお願いします
※ お問合せメールアドレス  oomoriアットマークbiwamin.com
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