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健康ヨガ教室 11月のスケジュール

ここでは、「健康ヨガ教室 11月のスケジュール」 に関する記事を紹介しています。
※ 健康ヨガ教室 11月のスケジュール

健康ヨガ 夜のクラス募集中です

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※ 夜の部は男性も参加OK!もちろん女性も大歓迎です!

※ 男性混合のナイトヨガは毎週火曜日の19時からになります。

ヨガは呼吸を意識しながら身体を動かすことで、

自律神経を安定させて気血水の流れを良くします。

家族皆さんでヨガをすることをおすすめします。(^O^)/

      お待ちしています(^_-)- ☆おおもり


11月タイムスケジュール  

  4日(水) 13:00 ~ レディース

 7日(土) 10:00 ~ レディース

10日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

11日(水) 13:00 ~ レディース

14日(土) 13:00 ~ レディース

17日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

18日(水) 13:00 ~ レディース

21日(土) 10:00 ~ レディース

24日(火) 10:00 ~ レディース
       19:00 ~

25日(水) 13:00 ~ レディース

28日(土) 10:00 ~ 早朝
 

11月8日の立冬から1月20日の大寒まで 《腎、膀胱の季節》になります。
脚の経絡を使って寒さに負けない体作りをしていきましょう。


☆ 11月タイ古式マッサージ随時受付中です!
日程はお問い合わせ下さい。

☆ 11月14日(土)くにたち市民芸術小ホールで『小さき声のカノン』の上映会&ピースフルLiveがあります。
店頭にパンフレットありますのでご自由にお持ちください。



※ 回数券、好評発売中!!

3ヶ月有効5回レッスン回数券
12,000円

 
夜の部は男性も参加できます、もちろん女性も大丈夫です

 お問合せは お電話(TEL042-322-2161) 若しくはメールでお願いします
※ お問合せメールアドレス  oomoriアットマークbiwamin.com
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